56kilon

Alla inlägg den 16 januari 2014

Av Emma - 16 januari 2014 19:17

Jag har sagt många gånger att jag är allt för:

Men jag haft problem med mage och haft mycket huvudvärk, har flera anledningar till att tro att de beror på socker så jag måste vara sockerfri i 30 dagar (med aockerfri menar jag inte godis, glass, kakor) det kommer bli så tufft men min mamma har lovat att hjälpa mig och för hoppningsvis så kommer de hjälpa

Av Emma - 16 januari 2014 08:07

Hejsan igår kväll bestämd jag mig för att göra en 30 dagars utmaning till mig själv mitt mål kommer att vara att gå ned 3kg på 30 dagar! Kände att jag har blivit dålig med mina matvanor och har inte gått ned i vikt på typ 2 veckor (har gått upp 3heckto) just nu är jag på 63,9kg om 30 dagar kommer jag att vara på 60,9kg :D

Av Emma - 16 januari 2014 06:52

Ahhh jag hatar att gå upp på morgonen! Sprider lite glädje här bara ;) här är iallafall dagens frukost:
Lättfil+special K, 1 kiwi, 2 knäckebröd med kågfetthaltleverpastej (15%) och grönt te (forest fruite)

Lite inspo sådär på morgonen

Presentation


hej välkommen till min blogg om mat och träning, jag ska bli av med de sista 7 kilona och hoppas att vi kan hjälpa motivera varandra och dela tips och trix.

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4 5
6 7 8 9
10
11 12
13 14 15 16 17 18 19
20
21
22 23 24
25
26
27
28
29
30
31
<<<
Januari 2014
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards