Direktlänk till inlägg 7 januari 2014
Frozen yogurt tillsammans med två knäckebröd, en halv banan och lite majs va min middag idag :/ inte bra alls! Speciellt inte efter att ha ätit massa godis och två kulor glass igår... Ta de inte fel jag är väldigt för att man ska få njuta av sina favorit rätter och äta godis och Kakor och allt sånt men till rätta mängder. Nu måste de bli bättre !! På fredag tänkte jag väga mig igen oxh nu tror kag att målet får bli att behålla förra vägningens vikt (vill inte se en högre siffra!) sedan nästa gång får sofftar bli mindre.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||||
|